Dan varnejšega gibanja v gorah v zimskih razmerah

Gorska reševalna služba Ljubljana v sodelovanju s Športno zvezo Mestne občine Ljubljana prireja Dan varnejšega gibanja gorah na temo Varno turno smučanje.
Tečaj bo v torek, 5.marca 2019 nad Ljubeljem. Zbor bo ob 16. uri na parkirišču nekdanjega smučišča Zelenica na Ljubelju. Zaželjena je turno smučarska oprema.

Program:

1. Teoretični del
    – načrtovanje ture
    – osebna in tehnična oprema za gibanje v gorah v zimskih razmerah
    – oprema za turno smučanje
    – uporaba opreme

2. Praktični del
    – tehnika hoje na smučeh
        o vzpenjanje, obrati
        o izbira smučine glede na teren
        o izbira smeri vzpona glede na zahtevnost terena
    – ugotavljanje lastnosti snežne odeje
        o prerez snežne odeje
        o preizkus drsnosti plasti
    – tehnika smučanja
        o izbira smeri spusta
        o smučanje po različnih vrstah snega
    – reševanje zasutih v plazu
        o iskanje s plazovno sondo in žolno
        o izkopavanje
        o prva pomoč

Tečaj bo zaključen okoli 20. ure.

Delo na terenu bo potekalo na več delovnih točkah, zato naj imajo udeleženci s seboj primerno osebno in tehnično opremo, s katero razpolagajo.
Tečaj je brezplačen. Število udeležencev je omejeno. Prijave zbiramo na naslov: info@grs-ljubljana.si
Vse dodatne informacije dobite na elektronskem naslovu: janez.javorsek@gmail.com

 

Vodja akcije:                                                                             Načelnik GRS Ljubljana:
Janez Javoršek                                                                         Brane Žorž

Povezava do vabila

 

Dan varnejšega gibanja v gorah v zimskih razmerah 2018

Gorska reševalna služba Ljubljana v sodelovanju s Športno zvezo Ljubljana prireja Dan varnejšega gibanja v gorah v zimskih razmerah, ki bo v soboto, 24.11.2018 ob 9. uri v policijski akademiji Tacen. Zbor pred službenim vhodom v center.

Program

1. Teoretična predavanja (predavalnica Avditorij)

9.00 kratka predstavitev dela
9.15 -10.00 PP, defibrilator
10.00-10,30 oprema
10.30-10.40 odmor
10.40-11.15 turno smučanje
11.15-11.45 sneg, prerez, plazovi, žolne
11.45-11.55 odmor
11.55-12.35 stop or go
12.35-12.55 Re-co
13.00 -15.00 delo na terenu po sistemu rotacije

2. Praktične vaje
– uporaba pohodnih palic, cepina in derez
– ugotavljanje trdnosti snežne odeje
– iskanje zasutih v plazu s plazovno sondo in žolno
– nudenje prve pomoči pri poškodbah zaradi mraza

Tečaj bo zaključen okoli 15. ure.

Delo na terenu bo potekalo na več delovnih točkah, zato naj imajo udeleženci s seboj primerno osebno in tehnično opremo, s katero razpolagajo. Manjkajočo opremo preskrbi organizator.
Tečaj je brezplačen. Število udeležencev je omejeno. Prijave zbiramo na naslov:
info@grs-ljubljana.si, oziroma na gsm Tadej Mrak 041 855 622.